Events
Events - das Besondere Highlight
Erlebe besondere Momente voller Ruhe und Achtsamkeit. Ob bei Teezeremonien, Yoga-Sessions oder Retreats – meine Events laden dich ein, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und neue Energie zu tanken.
Kommende Events
Neue Termine sind in Planung – schon ganz bald findest du hier frische Events wie Yin Yoga, Teezeremonien und Slow Mornings. Schau gerne in Kürze wieder vorbei.
PRIVAT | Einzelsession mit Anna
Bei den Einzel-Sessions stelle ich mich ganz auf Deine Bedürfnisse ein. Die individuelle Begleitung und Unterstützung liegen mir so sehr am Herzen!
Termine nach Vereinbarung
Informationen
Das besondere an der 1:1 Arbeit ist, dass ich aus meiner interdisziplinären Erfahrung schöpfen kann. Ich verbinde Yoga, Ayurveda, Elementen-Lehre (TCM), Atemtechniken, Sanklapa-Setzung im Yoga Nidra, holistische Körperarbeit und mein Wissen aus dem Bereich Longevity und Healthy Aging.
Durch meine langjährige Meditationspraxis und das Studium der Zen Philosophie kann ich Dir eine andere Perspektive anbieten, die Dich zu neuen Lösungen und Wegen in Deinem Lebenswandel bringt.
Ich arbeite mit Privatpersonen, Yoga-Lehrerinnen und Firmen.
Mögliche Inhalte:
- Yoga Unterricht (Anfänger, Geübte & Fortgeschrittene)
- Stressbewältigung
- Rituale für eine aus dem Gleichgewicht geratene Work-Life-Balance
- Atem-Arbeit: Funktionale Atmung und Pranayama
- Die Säulen der Langlebigkeit und Healthy Aging
- Meditation: wie baue ich eine eigene Praxis?
- Cha Dao – Der Weg des Tees
- Wechseljahre und mentale Gesundheit
Dauer | Preis
90 Minuten | 120 Euro
5-er Package | 520 Euro (2 Monate gültig)
"Yoga ist the artwork of awareness on the canvas of body, mind and soul." –
Yoga & Tee-Events – Finde Deine Balance
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Vergangene Events – Momente zum Zurückspüren
